Una sedia da ufficio comoda e efficace nel prevenire l'affaticamento muscolare è essenziale se rimani seduto per lunghi periodi mentre lavori a casa.Secondo la Chartered Society of Physiotherapy, adottare una postura sana alla scrivania può prevenire stiramenti muscolari alla schiena, al collo e ad altre articolazioni.
Le sedie da ufficio sono disponibili in diverse forme e dimensioni.Idealmente, desideri una sedia che si adatti al layout e alla combinazione di colori del tuo ufficio o spazio di lavoro.Deve anche soddisfare le tue esigenze: "È una scelta molto personale, dipende dalla tua altezza e statura, dai compiti che svolgerai, per quanto tempo e dall'estetica generale che stai cercando"."Ti consigliamo di cercare cinque regolazioni su una sedia da lavoro: regolazione dell'altezza, regolazione della profondità del sedile, altezza lombare, braccioli regolabili e tensione di reclinazione."Rafforza i muscoli della schiena, sedie relativamente economiche Nessuna regolazione dell'altezza, può essere fastidioso riporre una volta terminato Usarlo al posto di una normale sedia da ufficio è diventato più popolare negli ultimi anni.Trovando l'equilibrio mentre lavori da casa, migliorerai la tua postura e rafforzerai i muscoli della schiena.Abbiamo visto sedie da ufficio bilanciate progettate appositamente per l'home office dotate di una culla senza palline.Scoprirai che alcuni hanno anche uno schienale per un maggiore supporto.
una sedia da ufficio standard che offre un supporto imbottito per lo schienale, la rete è tesa sullo schienale della sedia.Questa rete è traspirante e si adatta meglio alla forma del tuo corpo poiché è più flessibile.Su alcuni, puoi controllare la tenuta della rete, il che è utile se vuoi che sembri più solida sulla schiena.
Orario di pubblicazione: 21 maggio 2021
